신라호텔 썸네일형 리스트형 일상으로 돌아본 나의 행동양식 (이미지 출처: http://billyshall.com/blog/post/lifestyle-business) 얼마전에 피부에 좋은 음식에 대한 포스팅을 올렸는데요. 그런 포스팅을 올린 저는 과연 얼마나 피부에 좋은 생활양식을 가지고 있는지 살펴보았습니다. - 술: 일주일에 두세번 1.5~3병 (소주) - 음식: 한식과 고기 위주, 채소는 쌈싸먹을 때 정도, 반찬 정도, 맵고 짠 음식 위주 - 과일: 없으면 안 먹고 있어도 안 먹음 - 커피: 하루 3~4잔 (원두 2번 이상) - 물: 하루 1~2잔 (500ml) 기준 - 세안: 아침/저녁 - 로션 및 스킨: 세안과 동일 - 기타 피부관리: 한의원을 통한 여드름 추출 및 치료, 흉터 치료 및 재생 아..... 반성합니다. 이런 피부에 좋은 음식의 글을 쓸 .. 더보기 이전 1 다음
